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針治療-呼吸を楽に。おなかもほぐす

べべちゃん、先週に続き今日は針治療の日でした♪
(ママは来週お出かけします。そのせいでべべちゃんを治療してもらうのが3週間あいてしまうと心配なので、今日もお願いしました。)

ここ3〜4日、べべちゃんの呼吸が“大きい”のが気になっているママです。
今日、針治療に向かう車の中でも「ハッ、ハッ」と“大きな”呼吸をしていました。

冬で空気が乾燥していると呼吸がしづらくなるそうです。
家族の喫煙も影響するそうです(ToT)ゞ
加湿器はもちろん常に使用していますが、べべちゃんはシニアさんだから筋肉が弱くなったり、寒さで硬くなったり、「内に丸まろうとして」肺や横隔膜の動きを妨げがちだから、よ〜くモミモミして日々のコリをほぐしてあげます。


ということで、
【呼吸を楽にするマッサージ】は、
2011年6月22日9月14日をまずはご覧くださいU^ェ^U

肋間筋をほぐすのはわりと力を入れてしっかりめに揉んでくださいね。
ファイル 2876-1.jpg

呼吸を楽にする為には【おなかをゆるめてあげる(ほぐす)】ことも重要です。
おなかの筋肉(腹直筋)を柔らかい物をより柔らかくするイメージでさすったり、つかんでふるったりしてマッサージします。
ファイル 2876-2.jpg

そうすると.....
今まで硬くなっていて手が入らなかった肋骨のキワにも手が入るようになります。
ファイル 2876-3.jpg

おなかをゆるめてあげる(揉んであげる)振動で、横隔膜もマッサージされます!

そのあと、腕の間もよ〜くほぐしてあげましょうU^ェ^U
腕の内側の付け根の大胸筋は左右の腕にそれぞれ“横位置”(先生の手を時計回りに45度振った方向)に筋肉がついています。
その大胸筋を、下の画像のように腕に沿って縦に(大胸筋に直角に手をあてる)揉んでほぐしてあげます。
肩を廻したり、腕を振ったりしてあげても緊張がほぐれます♪
ファイル 2876-4.jpg


今日はより丹念にもみもみをしてもらったべべちゃんです。
下の画像の右肩の位置に針をおいてもらった時には、飛び起きて小さく吠えてしまうほど効きましたし、腹直筋をほぐしてもらっている時にも「呼吸がかわった」べべちゃんですヽ(*'0'*)ツ
ファイル 2876-5.jpg
楽にしっかり呼吸して、新鮮な酸素を体中にいきわたらせて、べべちゃんのもっている良い元気な細胞を活性化しようねp(`ー´)q

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そうそう、べべちゃんのおしっこのところの膿だけど、培養しても菌はでなかったんだって。( ゜Θ゜)??
ということで、お薬はなしで様子見となりました。

雪の結晶

年に一度の大仕事をなんとかちゃんとやりおえて、そして疲れ切っているママです(ToT)ゞ

トシには勝てないというか、無理がきかなくなったというか。。。
しまいにはPCの文字がかすんで見えなくなりました。
それでもなんとか頑張った自分へのご褒美は全身オイルマッサージ(リンパドレナージュ)。4時間もやってもらっちゃいました。
気持ち良くて眠ってしまって、よだれとか垂らしてハッとなって起きてまたねちゃう....コレが実に気持ちいいんです(笑)

ボロボロになってしまった爪には、今度は雪の結晶ジェルを。
来週札幌雪まつりに行く予定なので、雪の結晶でーす。
で、可愛い白熊さんも♪
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....ドギツいというか、清潔でないというか....自分の手を見るたびにびっくりしてしまうママです。
ギャルがファッションに合わせてしたり、オシャレなマダムだったら時にはいいかもしれないけど....ママらしく(おばさんらしく))ないかもぉ(笑)
やっぱり白っぽいのにしとけばよかったかなぁ。。。
それに、あとから思ったんだけど、なんか『白い恋人』のパッケージ風かも?(笑)


....んでもって、欲しかった雪の結晶のピアスも買っちゃいました★('-^v)
雪まつり用の帽子とマフラーも買ったんだぁ(^^)v
買い物は楽しいね〜(*゚Ω゚)/ウィッス!!
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ブログ用のコンデジ。
なんと、レンズと表面ガラスの間にべべかもいのの毛が!
いったいどうやって入ったんだろう?
ワンコの毛ってスゴイ(笑)
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べべちゃんの角化亢進症のケバケバ、今もたまにハサミでカットしてます。
ママの楽しみのひとつです(●^皿^●)
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第二期のしいたけちゃん、出てきましたよ〜♪
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