もにもに成長日記♪...あいばろ〜ず７頭一緒♪

今日は月に一度の針治療の日です♪

まずは全身のモミモミ。

もいちゃん、後ろ脚の筋肉が硬くなってしまっていて、きちんと筋肉が使えないでいるようです。
（人がとても疲れている時に筋肉が硬くなって脚が鉛のように重くて、階段を登るのが大変だったりしますよね。）

硬くなった筋肉はモミモミしてほぐしてあげると楽になります。
1.太腿の付け根のちょっとコリコリした筋みたいなところをつまんで揉みほぐしてあげます。
（人でいうと、太腿の付け根の真ん中に筋がありますよね？ そこです。）
あまり力を入れずにやさしく揉んでほぐしてあげます。

2.太腿に沿った、骨のすぐ横の筋肉とその後ろもほぐしあげます。
（人でいうと、すねの脇の筋肉と、後ろふくらはぎです。）

でも、ここ↑は熟練していないとほぐしてあげにくいです。

4.そこで脚の筋肉をほぐしてあげるのに良いのがココ↓
足（足裏）と足首です。
足の指を1本ずつそっくり返したり、パッドや足全体をもみほぐしてあげたえい、足首を柔軟にしてあげると、膝下の筋肉のほぐしてあげられるそうです。

5.太腿の付け根に手を添えて、あんよ全体を引っ張ってストレッチもしてあげてください♪

そして！
おなかを柔らかくほぐしてあげるが健康上とても良いのは人もワンコも一緒ですが
おなかの硬さをとってげると呼吸も楽になるそうです▼・ェ・▼

お腹の真ん中と背中を両手で挟んで、おなかをやさしく揉みほぐしてあげるか

片側ずつ揉みほぐしてあげても良いです。
手のひら全体でやさしくモミモミしてください。

おなかをほぐして呼吸が楽に＆免疫アップ(●＾_＾●)
みなさんも是非ワンちゃんにやってあげてみてくださいね▼・ェ・▼