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免疫アップ⤴︎⤴︎

コロナで美容院にもいけずに髪はボウボウ、おしゃれして食事にもいかなくなったし、お散歩以外はほとんど外にも出ないし、お散歩の時はマスクをするのでとお化粧もいいかげん。
“もに”のお散歩に出なければママはきっとノーメークでずっと部屋着だと思います(^^ゞ

そこにトシと疲れがくわわってお顔は下げ下げ⤵︎⤵︎(●^皿^●)

●これでいいのか?!と思い(べつにこれでもいいけど(笑))、ついにリフタージュ飲み始めました!
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ビフォーアフターを調べるためにスタッフに写真をとってもらったので(笑)、1ケ月後の自分と比べてみます!
もしもこれで本当にお顔が上げ上げ⤴︎⤴︎になったら、高いけど頑張って続けるんだー(^_-)-☆


●健康のためにと、朝のコーヒーにハチミツやジンジャーシロップを入れて飲んでいるママですが、
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●殺菌や免疫アップに良いらしいので、普通のハチミツからマヌカハニーに変えてみました!
ママには“もに”がいるので、万一コロナに感染してしまって入院しないとならなくなったら大変なのでとにかく予防を頑張ります!
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●ママの部屋着はここ数年ずっとリカバリーウェアにしています。
(オシャレさには欠けますが、コレに手を伸ばすということは着心地が良いのだと思います)
リラックスできるのはいいのですが、テレビを見ながら寝こけてしまうのも度々(^^ゞ
●最近やっとパジャマ式ではない長いTシャツタイプ(ワンピースタイプ)がでたので、寝間着もリカバリーウェアにしました。
(ママはパジャマのズボンが苦手なんですぅ)


●コロナ予防には免疫アップが有効とのことなので、この頃は幸せホルモンのオキシトシンをたっくさん出し合おうと思って、“もに”をギューしたり、ほっぺをくっつけあったり、見つめ合ったりしています♡U^エ^U♡
前はそんなこととてもじゃないけどできませんでしたが、ちょっといい子になってきた“もに”、最近はママがホッペをくっつけると気持ちよさそうにじっとしています(#^.^#)
ギューすると遊んでくれるのかと勘違いして、興奮しだしてワチャワチャして頭付きやパンチされちゃうこともありますけどね(^з^)-☆

●先日、友達が大丈夫?とコロナのいろいろを心配して電話をくれました。
1時間半電話でおしゃべりして、楽しかった〜:\(*^_ゝ^*)/:
こうして心配して電話をくれる友達がいることに、ほんと幸せを感じました♥
人間には『家族』だけでなく、『友達』もなくてはなりません。

今はラインで済ませることが多く『電話』をなんとなく忘れていましたが、
コロナで家にいて『人と話す』ということが少なくなった今こそ、コロナの心配のない電話で友達と思う存分おしゃべりしたらいいんですよねー(o^-^o) ウフッ
ラインで、変顔になりながらグループビデオ通話ができることをスタッフに教わったので、さっそくちょっとやってみました(^_-)-☆
今はそりゃみんなそれぞれが大変で、大変じゃない人なんていませんが、お互いの変顔を見ながら笑ったり、近況報告をしたり、親友だからこそ言える話をしたりしていると、大丈夫、きっと頑張れるって思えるんですよねー(*゚Ω゚)/ウィッス!!
友達パワーで免疫アップ⤴︎⤴︎

●シーツや布団カバー類は、今はシルク100%と綿100%を交互に使用しています。
(シルクは体に良いと聞きましたし、やっぱり洗ったばかりの綿100はとっても気持ち良いので♪)※夏は麻100%も使います。
枕にはホルミシスのカバーをかけて、マットは厚手の(旧)タフィーマットの人間用(現在はホームナース)、その上にはホルミシスの薄いマットを敷いて寝ています。
免疫アップには我が子とのイチャイチャ💕と十分で質の良い睡眠も欠かせませんね♡U^エ^U♡
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シルクの寝具は買うときはそれなりにお高いですが、意外に丈夫で長く使えます。
お出かけもしないのにお出かけ着を買うより、“もに”とフタリで必ず毎晩使う寝具を吟味したほうがいいよねって思います★('-^v)
人生の3分の1は眠っているといいますしね。

そうそう、“もに”は今も必ずママと一緒にねんねしていますよლ(。◕ˇε ˇ◕。ლ)
そろそろ暑くなってくるので、そのうち自分のベッドや床におりることがおおくなってくるでしょうけどね。

●免疫アップと言えば、“ニコニコ”と“おいち”
ママは近所のお手頃価格の中華屋さんのお料理が大好きなのですが。このご時世なので食べに行くことはできません。
でも食べたい! でもテイクアウトの看板出ていないし....だったのですが、電話できいてみたらテイクアウトのお弁当が始まっていました:\(*^_ゝ^*)/:
すっごく食べたかったので、知らず知らずにニコニコしちゃって幸せな気分になって免疫アップ⤴︎⤴︎(o^-^o) ウフッ
(お弁当ひとつでニコニコしている自分に気がついて可笑しかったです(笑))
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単純ママの免疫アップ⤴︎⤴︎は750円なりぃ〜★('-^v)