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【生後808日】我が家の新しい生活様式

コロナ禍で『新生活様式』と言われてもうずいぶん経ちました。

我が家での新しい生活様式は....


今までしたことのないマスクの手洗い、しています。
うちは今のところオレンジエックスやオシャレ着洗いで洗っていますが、マスク専用洗剤を見つけたので注文しました。(今のところ未着です)
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今まで適当なところに置いていたマスク。
『これだ!』を求めてマスクジプシーをしていてどんどん増えてきたので、『マスク箱』を作りました。
小さな引き出しを空けた方がいいかも?(=´∇`=)
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夏に向けての、【日本製で】涼しく感じるマスクの『これだ!』は、なかなか見つかりません。
今のところ一番良いのは、神戸の職人手作りの、手前のチャコールグレーのマスクです。
左の白い接触冷感のと同じメーカーの抗菌マスクですが、素材が違います。
白いのは薄い布で、チャコールグレーのはウレタン素材。
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ウレタン素材は熱がこもるのでそれなりに暑いのですが、何がいいかといますと、立体縫製でかつ張りのある素材なので『鼻下から口元にかけて広い空間ができて息をしてもマスクが張り付かず呼吸が楽』なところです。
多くのマスクはしゃべったり、息をするとマスクがペコペコ上下すると言いますか、膨らんだり凹んだりするじゃないですか?
それが全くなくていつも空間が保たれているので呼吸が楽なんです。
好みもあると思いますが、ママ的には息が楽にできて苦しくないところが良いと思ったので、スタッフにも買ってあげました。
気に入った事務方のスタッフは早速自分の家族の分も注文していました。
エアコンの効いた部屋で動くことのない事務方には好評ですが、接客や商品の整理で常に動くスタッフは、やはりちょっと暑い(熱い)と言っていました。


お散歩後の足拭き、マジでしています。
(入れ替えてボトルは違いますが)ただいま!シュシュなどをたっぷりスプレーし、足裏バイ菌トルトルシートできっちり拭き上げます。
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人間のお医者さんとそんな話をしていたら、石鹸で洗うのが一番いいよとおっしゃっていました。


どうでもいいことですが...
●ママはピアスをつけるのですが
今までは大ぶりなものや、ぶら下がるものもしていましたが、マスクの着脱の時に邪魔っけなので、今は小ぶりなものばかりするようになりました。
休みはどこにも行かずお散歩だけなので、お化粧もピアスもしません。
老後の自分の姿を見るようでちょっとコワイです(笑)

●美容院には4ケ月以上行っていないので、髪は伸び放題でどうにもならず(元がショートなので、4ケ月伸び放題だと悲惨です)、くるくるドライヤーを探し出して使っています。
前髪だけは自分で数回カットし、根元染も自分で3回しました。

●左足の痛みは少なくなってきましたが、かわりに左足だけむくむようになってしまいました。
マッサージなんてもう半年くらいしていません。
なので、夜は数種のマッサージの器械やレーザーなどでむくみをとるべくセルフ治療しています。
テレビを見ながら、なんだかんだ1時間以上は“セルフ治療”をして、歳をとって疲れてきた身体をメンテナンス。
夜眠る時には、足裏シートを貼ったりもしています。(効いているんだかいないんだかわかりませんが)
...まるでおばあさんです (TOT)
あー、マッサージもしてもらいたいなー。
でもまだ我慢我慢!

おまけ写真
これはコロナに関係ないですが
先日信用金庫に両替に行ったら、平日のお昼頃だというのにシャッターが閉まっていてビックリ!!!
(コロナ前から決まっていて6月から多くの店舗で昼休みをとるようになったそうです)
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一緒に入ったご夫妻もご存知なくて、思わず(離れて)『またあとでもう一度こないといけませんね』とお話ししてお互い苦笑い。

ママ的には金融機関がシャッターを閉めて窓口業務をせずに昼休みを取るというのは???です。
お昼休みしか銀行に行けない人はどうするの?
今時は融資の相談とかも多いだろうに、どうするの?

...なので、『もともと9時から15時までの6時間しか窓口が開いていないところにきて、お昼休みを1時間とったら窓口が開いているのは5時間だけになってしまいますよね? それじゃ密になっちゃいますねー』とついうっかりイヤミを言ってしまいました(●^皿^●)
......あー、マジおばさんくさいママです。(押しも押されぬ立派なおばさんですが(笑))
こんなこともある意味コロナのストレスなのかなぁ。。。。

新型コロナウィルス対策情報

テレビで放映されたものを勝手に撮ったのですが、役に立つと思うので載せちゃいます。

これ↓、だいぶ前に別の番組でも見たのですが画像に残せなくて....またやっていたので是非みなさんに見ていただきたいです!
【新型コロナウィルス生存時間】
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【新型コロナウィルスに有効だとされるアルコール濃度は70〜83%】
アルコール濃度が高すぎると、殺菌する前にはやく揮発してしまうので効果が薄れるそうです....なるほどね!
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手洗いの重要さがよくわかりますね!
家に帰ったら、(できたら)まずお風呂に入るのが一番いいらしいです。
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便座のフタを閉めてから流しましょう!
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新型コロナウィルスはマスクの繊維の隙間よりずっと小さいですが、咳やくしゃみをした際はマスクの繊維の隙間より大きい飛沫に包まれるので、ちゃんとマスクの効果はあるそうです!!


ハムスターの実験で、
●何もしないと7日以内に66.7%が感染
●感染していないハムスター側のケイジにマスクをかけると、感染率は33.3%に下り
●感染したハムスター側のケイジにマスクをかけるとなんと感染率は16.7%に下がるそうです!
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最近はマスクをしない人が多くなってしまいましたが....
『自分は感染しているかも?』のていで、みんながちゃんとマスクをしたほうがやっぱりいいですよね。
少し前はみんなマスクをしていたのですから。

以上、『林修の今でしょ!講座』よりでした。

新生活様式と、ママの左足痛その後

コロナ禍でそれぞれが『新生活様式』を取り入れている中、我が家もいろいろなことを変えています。

●週二回は外食をしていた我が家ですが、ここ約3ケ月、一度も行っていません。
(そのうち行きますが。)
かわりに、近所の飲食店の出前やテイクアウトを利用させてもらっています。
美味しいものを家でゆっくり食べられるし、馴染みの飲食店の応援にもなるので一石二鳥です。
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●果物好きな我が家。
録画したテレビを“もに”と見ながらの果物タイムは欠かせないのですが...
(コロナ禍の今)スーパーにはほとんど行かず、週に一度コンビニで野菜や果物やヨーグルトを調達しているので、さすがにコンビニでは果物に限りがあります。
(近所のコンビニは成城石井という高級スーパーものを多く扱っているので、野菜も果物も常備してあり、普通のコンビニよりはずっと豊富ではありますが)
スタッフがグレープフルーツの缶詰をくれて、それがヨーグルトと混ぜるととても美味しかったので、思いついて超〜〜〜久しぶりに果物の缶詰を買ってみました。
(果物の缶詰を買うのは数十年ぶりのような気がします)
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コロナ太りしているので、ヨーグルトは無糖にして缶詰の果物を入れてみましたが.......やっぱり違いましたr(^ω^*)))

なので、スタッフが数日に一度スーパーに行く時に頼んで、果物や“もに”のブロッコリースプラウトを買ってきてもらったりしています。
やっぱり果物は生が好き:\(*^_ゝ^*)/:
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いつまでも人に頼めないし、足の通院も再開したので、たまのスーパーも(自分的に)解禁にするつもりです。


足の通院再開の話がでたところで、
ママの足ネタ、恐縮ですが書かせていただきます。
去年の5月末から痛くなってしまったママの左足。
7ケ月くらい真面目に通った最初の整形外科に見放され、そこに紹介された足の専門病院は地の果てほどに遠かったので近所の別の整形外科に行き始めました。
ですが、通い始めて少しするとコロナ禍が始まってしまい、コロナがコワイしちっとも良くならないのでここ2ケ月以上ずーっと病院に行かずにいました(-_-#)
(のみ薬はとっくに切れたままです)

そのうち、夕方になると膝下半分から下がパンパンにむくんで象の足のようになって、むくみによる痛みも(汗)
内側だけでなく、外側の関節も腫れて熱を持って痛いです。
さらには、起き上がる時に、(足が痛いので)どっこいしょと手をつくからか?、左手首まで痛くなってしまいました(-_-#)

おうち時間の片付けで発見された、『足裏シート』をベタベタ貼って寝たり、教えてもらったストレッチをしたり、マッサージ機でむくみがやわらぐようよう揉んだり。
(汚い足、すみません(^^ゞ)
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さずがに、膝下半分のひどいむくみは『むくむと感覚がなくなってくるし、これ、ヤバイかも。ほっておいて歩けなくなったら大変(汗)』と思い、怖くなったので通っていた整形外科を再受診しました。

何ヶ月も勝手に休んで、今さら先生に診てもらうのはバツが悪いなーと思いつつ...
『先生、しばらく休んでしまってすみませんでした。コロナがこわくて家にこもってましたぁ。ごめんなさい!』と明るく元気に言い訳。
先生は『もう治ったからこないのかと思ったよ』と(冗談っぽく)寛容に切り返してくださいました。

で、しばらくぶりのバツとして?(笑)、再度のレントゲンや血液検査や検尿。

内くるぶしの痛みは一時よりは良くなった気がしますが、むくみがひどくなったのは、やはり(薬を飲んでいる間は)消炎剤が効いていたのでは?とのこと。

と! レントゲンを見て驚きました。
(今通っている病院の先生の診断では)へん平足や外脛骨痛ではなく、『石灰化』が原因とのことだったのですが、前はポツンと1つあった石灰化が、砕けたように2つに分かれていたのです★('-^v)

消炎剤と、石灰化を溶かす効果が期待出来るという胃薬を飲んでいたのですが、それが効きだしているのかもぉ!(^^)!
あー、こんなことならサボらずちゃんと通院しておくんだった。
(あんまり痛いので、勝手に自宅でレーザー治療をしていたので、もしかしたらそれで石灰化が割れた可能性もあるかも??)

まだまだ痛いし、むくみがホントひどいのであきらめかけていて、
コロナの状況が良くなってきたら、知人に紹介してもらった他院にいくつもりだったのですが、今の病院で光が見えてきたので、しばらく今の病院にお世話になるつもりです。
先生、ちゃんと通院しますのでよろしくです!

超音波中。
太くて汚い足ですみません。
太いのはもともとですが、腫れとむくみもあるんですよー(苦しい言い訳(^^ゞ)
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【生後766日】東京アラート発動

昨日から、東京都は[休業要請緩和ステップ2]に移行したばかりですが...

今日の東京都の感染者は34人となり
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東京都は『東京アラート』を発動しました!
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レインボーブリッジと
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都庁は赤くライトアップされました
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『ステップ2は維持』とのことですが.....
またGW前の緊張感をもって感染予防を頑張らないとです。

ママの髪の毛は伸び放題ですが、まだ美容院に行く気にはなれません。
もちろんマッサージも我慢しています。
ネイルもずっと行っていませんが、ネイルはこのままやめることにしました。(していないと清潔感があっていいですし、何より月に一度数時間も使わなくてよくなるので、その分他のことができます♪)

美容院にはいずれ行きますが、....結局、ネイルなどしなくても困らないものははぶかれるのかも?
(実際、ネイルやエクステ離れがすすんでいるそうです)
今はマスクをするので口紅やファンデーションが売れず、かわりにヘアカラーやマニュキュアが売れているそうです。
(美容院に頻繁に行かないし、ネイルサロンにも行かないので)


おまけ写真
夏向けマスクが届いたので試してみましたが、なかなかいい感じでした。
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今年の夏も暑くなるそうで、コロナ禍でマスク着用のなか、熱中症には十分注意しないといけませんね。。。

【生後765日】今日から駒沢店舗 営業再開しますm(_ _)m

新型コロナウィルスによる緊急事態宣言が発令された
4月7日から5月31日までの約8週間、店舗の自粛休業をし、ご来店のお客様にはご迷惑とご不便をおかけし、申し訳ございませんでした。
(3月28日(土)・29日(日)、4月4日(土)・5日(日)も新型コロナウィルス感染拡大防止のため店舗の臨時休業しましたので8週間以上の休業、時短となりました。)


6月1日午前0時に、東京都は[休業要請緩和ステップ2]に移行するということが発表になりましたので
●アイアンバロンの駒沢店舗は 本日6月1日(月曜)から通常営業いたします。
 (営業時間11:00~19:00/火曜・水曜定休)
●通信販売(Webショップ、カタログ通信販売)はかわらず通常営業です。
  (火曜・水曜定休)
 店舗休業中は通信販売の電話受付時間は18時まででしたが、
  こちらも通常の11:00~19:00 になります。


つきましては、ご来店に関しましてのお願いを記させていただきます。
長くて申し訳ありませんが、ご来店いただきますお客様にはご一読いただき、ご協力をお願いいたします。

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約8週間店を休んで、テンポや感覚が違ってきてしまっているのは否めませんが、きちんとしてお客様にご迷惑をかけることがないよう頑張ります!

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ママはあいかわらず感染予防グッズを買っています(^^ゞ
少し前にテレビのニュースで紹介されていて、すぐに注文したものがやっと届きました!
マスクに簡単に装着できる、簡易型のフェイスシールドです。
お互いに安心感があるので、接客時に使ってみようと思います。
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何本かあったはずの電子体温計、こういう時に限って探してもみつからないし、薬局ではずっと売っていないし....なので、家では昔ながらの水銀の体温計を使っていたママです(^^ゞ
昔ながらのは時間がかかるので、ネット通販で(高いけど)15秒体温計をついに買いました。
欲しいからまあいいかと思って買ったけど......それにしても、5980円なんて、足元みすぎ( ̄▽ ̄აა)
ママはこういう商売は絶対にしないなぁ。


カオちゃんとマモルくんをさっそくつけて、“もに”にどう?と言ったら、じーーーっと見てたかと思ったら飛びついてきました(笑)
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先日、ついにこたつを片付けて、夏テーブルになりました(●^皿^●)
コタツテーブルは狭くて窮屈だったけど、夏テーブルは大きいので広々U^ェ^U
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“もに”は違和感なく、すぐにママの室内履きを奪って“陣地”に逃げ込んでいました●(o゜ー゜)/P
ここ、好きです(^з^)-☆
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